COMBOSESSIE: HOLISTISCH COACHING/YINMASSAGE

Deze combo sessie is een diep voedend moment voor lichaam, geest en ziel.

Ze is bedoeld voor vrouwen die voelen dat praten alleen niet volstaat, en dat ook het lichaam gehoord wil worden.

In deze sessie combineren we holistische coaching (1 uur) met een uitgebreide yinmassage (1,5 uur), volledig afgestemd op jouw noden en energie van dat moment.

✨ Holistische coaching – 1 uur

In het coachingsgedeelte nemen we samen de tijd om stil te staan bij wat er in jou leeft.

We brengen bewustzijn in:

• terugkerende patronen en overtuigingen

• stress, spanning en overbelasting

• de verbinding tussen lichaam, geest en emoties

Ik werk o.a. met:

• gesprek en spiegeling

• EFT (tapping)

• ademhaling en visualisatie

• oefeningen voor het reguleren van het zenuwstelsel

Alles gebeurt in zachtheid en op jouw tempo.

🌿 Yinmassage – 1,5 uur

De yinmassage nodigt je uit om te vertragen en te ontvangen.

Ik masseer met warme, kwalitatieve olie en etherische oliën, in een trage, vloeiende beweging (lemniscaat) die linker- en rechterhersenhelft helpt balanceren.

Tijdens de massage:

• wordt het lichaam uitgenodigd om spanning los te laten

• worden accupunten intuïtief aangeraakt

• ontstaat ruimte voor rust, zachtheid en integratie

Je hoeft niets te doen.

Je mag gewoon zijn.

💛 Voor wie?

Deze combo is geschikt voor vrouwen die:

• zich moe, gespannen of overprikkeld voelen

• moeite hebben met ontvangen en vertragen

• verlangen naar meer verbinding met hun lichaam

• ondersteuning zoeken bij stress, overgang of chronische klachten